El secreto de Phil Mickelson para mantener su peso ideal
‘Lefty’ afirma que está viviendo una segunda juventud, mucho más tras su victoria en el PGA Championship.
Tras convertirse en el jugador con mayor edad en ganar un ‘major’ del PGA Tour, Phil Mickelson está, cada día, más convencido del gran paso que dio al cambiar su alimentación, tomar un nuevo rumbo con su estado físico y convertirse en un jugador completamente distinto al que venía siendo en los últimos años.
Y aunque muchas veces se puso en duda el trabajo que había hecho el zurdo, lo cierto es que con este último triunfo en el PGA Championship 2021, el análisis cambió y todo el trabajo hecho dio sus frutos, tal como lo narró Dave Phillips, uno de los preparadores que trabaja con él en el podcast ‘Off Course’.
Según Phillips, Phil sufría mucho para mantener su peso ideal cuando optaba por las soluciones más sencillas para ponerse en forma. «Cuando eres de esa élite, tienes a mano lo mejor: las mejores botellas de vino, las cenas que más te gustan y es muy difícil decir que no», afirmó el cofundador del Titleist Performance Institute (TPI), quien se ha convertido en la mano derecha del golfista.
¿Qué llevó a Phil Mickelson a cambiar su alimentación?
Sin embargo, al referirse al cambio de alimentación, contó cuál fue la causa real. «Las cosas cambiaron cuando en 2010 le diagnosticaron artritis psoriásica, causada por una inflamación. Esto lo obligaba a dejar el golf de alto nivel y lo llevó a encontrar la motivación para seguir una dieta diseñada para restablecer y limpiar por completo su organismo. Una situación que, en sus propias palabras, le llevó por el camino adecuado y responsable respecto a su salud».
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Finalmente, Phillips concluyó: «Todos podemos aprender a medida que envejecemos. Está muy bien darse un regalo, en una comida o una cena, con un buen vino, pero hay que saber qué efectos tiene para cada uno. Phil ahora lo sabe, ha aprendido cuándo puede y cuándo no, y así ha sido capaz de mantenerse dentro de su peso ideal«.
Con un triunfo más en su amplio palmarés, ahora Phil va por su ‘bestia negra’, el US Open, un torneo que jugará con mucha más confianza y en el que espera, de una vez por todas, sacarse el peso de encima de no haberlo podido festejar en ninguna ocasión.
